web analytics

Aikido

Bos Ayna 19 Ağustos 2019

Konu dikkat çekici ve anlaşılması kolay bir Aikido sunumu yapmak olduğunda Gozo Shioda önde gelen isimlerden biridir. Aikido teorisine dair berrak bir analizi, net teknikler ve mizah anlayışıyla birlikte verebilir. Bir Shioda Aikido gösterisini izleyen kişi, bu keyifli deneyimle, neredeyse kaçınılmaz olarak bir aikido dojosuna katılmaya hazır hale gelir. Üstelik, Gozo Shioda, öğretmeni Morihei Ueshiba’yı […]

Bos Ayna 25 Eylül 2018

Manen olgun bir öğretmenin 5 özelliği Eski zamanlarda Budistler öğretmenlere “Kalyanamitta”, yani “Yüce Dost” derlerdi. Bu ifadeyi çok severim; çünkü gerek öğretmen ile öğrencinin üstlendiği roller gerekse bu kutsal ilişkinin yaşamı nasıl etkilediği üzerine farklı bir bakış getirir. Bu yazımda Buda’nın bir “Yüce Dost”ta bulunması gerektiğini söylediği 5 özellikten söz edeceğim. Aikido ulu bir yol […]

Bos Ayna 29 Ağustos 2018

Zanshin’in 5 Niteliği Bu günlerde kişisel gelişim dünyasındaki en büyük moda “farkındalık”. Günümüzde bu kadar popüler olması oldukça ilginç. Keza farkındalık kavramı post-modern bir uygulama olarak kabul edilmesine rağmen, aslında binlerce yıldır manevi uyanış geleneklerinin temel dönüştürücüsü olmuştur. Farkındalık aynı zamanda, Aikido eğitiminin merkezinde yatan birincil uygulamadır. Biz buna “Zanshin” diyoruz – aikido’nun dikkati. Aikido’da […]

Oğuzhan Yılmaz 23 Haziran 2018

İnsan zihni bir hayli ilginç bir konu. Zihin üzerine yapılan sayısız araştırma, deney, yazılan kitaplar, tezler, araştırmalar, bu yolculukta kaybedilen akıllar, kazanılan bilgiler, unutulanlar, öğrenilenler, dipsiz kuyular aşkına… Hala uzayın derinliklerinden pek de farklı olmayan bu konunun neresinden tuttuğumuza dair bile az biraz bir fikrimiz var. Peki elimizde ne var? Pazartesi spora ya da diete […]

Bos Ayna 12 Nisan 2018

Çalışmalarımın bir noktasında mükemmel bir uke olmaya karar verdim. Bu hedefe ulaşmaktan halen çok uzağım, hem de çok; ancak, bu düşünce benim çalışmama bakış açımı iyi yönde değiştirdi. Şimdi, mükemmel uke nedir sorusuna cevap gerekiyor. Daha da ötesi, uke ne demektir? Ukeyi tanımlamanın bir yolu tekniği alan/karşılayan kişidir. Saldırarak hareketi başlatır ve partnerinin tekniğini karşılar. […]

Oğuzhan Yılmaz 7 Ocak 2018

Sizin de lise yıllarında öyle arkadaşlarınız olmuştur mutlaka. Hani dersi derste öğrenen arkadaşlar vardır. Onlardan bahsediyorum. Nedense hep neşeli keyifli kişiler olurlar bunlar. Tam sınav zamanı, sayfalarca ders notunu çalışman gerektiği zamanda, kolay bir sınav olacağını söyler ve arkasından güzel bir teklifle gelir. Birlikte takılır güzel zaman geçirirsiniz. Sonra kendisi sınavdan 95 alırken, sen 45’i […]