web analytics

Bos Ayna

Bos Ayna 20 Mayıs 2020

Eğer ideallerimiz ve baskı altındaki davranışlarımızın eşleştiği manevi bir bütünlük peşindeysek Michi – “Yol” – savaş sanatı pratiğimizi anlamlı bir şekilde tanımlayabilir. Bunu başarmak için duygusal eğitimi, dikkat ve algıyı eğitimimizle birleştiren net uygulamalar yaratmalıyız. Bu makale, savaş sanatı pratiğini ruhsal eğitimle yakınlaştırmak için çeşitli pragmatik yollar sunar. Ruhsal eğitimden kastedilen dini bağlamdan ayrıdır ve […]

Bos Ayna 24 Nisan 2020

-Vipassana ve konsantrasyon arasındaki fark nedir? S. N. Goenka: Vipassana sadece konsantrasyon değildir. Vipassana gerçeğin an be an gözlemlenmesidir. Farkındalık becerisi gelişir. Her şey değişmeye devam eder ve siz farkındasınızdır, bu Vipassanadır. Ama sadece tek bir şeye odaklanırsanız, bu belki hayali bir şey olabilir, o zaman hiçbir şey değişmeyecektir. Bu imajinasyonla kaldığınız ve zihninizi buna […]

Bos Ayna 9 Nisan 2020

Patricia Hendricks, Danielle Smith, Michael Friedl ve Michael Smith tarafından katkıda bulunulan bu makale içinde bulunduğumuz zorlu zamanlarda Aikido’nun nasıl bir ilham kaynağı olabileceğine dair iyi bir örnek. Adı geçen dört Sensei de Aikido yolculuklarına 1970’lerin başında başladılar ve onlarca yıldır Aikido topluluğunun önde gelen öğretmenleri oldular. “Ai-Ki”nin Evrensel Sevgisi her yerdedir; boşluk veya mesafe […]

Bos Ayna 22 Şubat 2020

Son zamanlarda “inanılmaz Aikido eğitmenleri” olarak ortaya çıkan insanlar ve onların gösterileri üzerine çok sayıda video izlemeye başladım. Amacım basitçe ortak özelliklerini görmek ve insanlara bu Aikido örneklerinin diğerlerinden daha iyi olduğunu düşündüren karakteristik özelliklerin ne olduklarını bulmaktı. Kişiyi inanılmaz bir Aikido eğitmenin yapan nedir? Videoları stil ve ilişki aramadan izledim ve performans ve gösteri […]

Bos Ayna 13 Şubat 2020

Soru: Dhamma’ya hizmet ederken ihtiyaç duyulan en önemli özellik hangisidir? S. N. Goenka: Metta’ya (karşılıksız sevgi ve sefkat enerjisi) sahip değilseniz Dhamma hizmeti vermemeniz daha sağlıklı olacaktır. Bazen bir Dhamma hizmetlisinin, kurallara dikkat etmeyen bir öğrenciye bir polis gibi bağırdığını görebilirsiniz ki bu tamamen yanlış bir davranıştır. Her Dhamma gönüllüsü Dhamma’nın bir temsilcisidir. Öğrenciler onların davranışlarını […]

Bos Ayna 6 Şubat 2020

Aikido ile tanışalı üç ay ya oldu ya olmadı. Daha yolun çok başındayım anlayacağınız. Her ders sonrası notlar almak ve o gün ne öğrendiğimi yazma fikri başından beri aklımdaydı fakat bu düşünceyi hayatıma az önce katabildim. Yaşıyorum Ben…   Benim için uzun olacağından emin olduğum bu yolun daha hazırlıklarında seyir defterimin ilk cümlelerini karalamaya başlamak […]