web analytics

Bos Ayna

Bos Ayna 15 Ağustos 2015

Bu sene Florida’da düzenlenen Aikido kış kampı sırasında Saotome Shihan ikkyo  üzerine uzun uzun konuştu. O’Sensei Morihei Ueshiba ile çalıştığı zamanlara dair bir hikayeyi bizimle paylaştı. O’Sensei sıklıkla “ikkyo, bütün hayattır” dermiş. Bir seferinde Saotome Shihan ona cevaben “Sensei, ben ikkyo’yu zaten biliyorum” demiş. Tabi ki O’Sensei’nin yanıtı net olmuş; “Aptal, söylediğim şeyin derinliğini anlamıyorsun” […]

Bos Ayna 20 Temmuz 2015

Herkes huzur ve uyum arar, çünkü yaşamımızda eksik olan bunlardır. Zaman zaman hepimiz çalkantılar, kızgınlık, uyumsuzluk ve acı yaşarız. Bu çalkantılar sonucu acı çektiğimizde, mutsuzluk kendimizle sınırlı kalmaz ve çevremizdekilere de yayılır. Mutsuzluk; kendisini kötü hisseden insanın çevresindeki havaya nüfuz eder ve bu kişiyle ilişki kuran herkes de olumsuz etkilenir. Bu da kesinlikle uygun bir […]

Bos Ayna 20 Temmuz 2015

S.N. Goenka, Burma’lı (Myanmar) Sayagyi U Ba Khin’nin geleneği çerçevesinde bir Vipassana meditasyonu öğretmenidir. Hint asıllı olmasına karşın S.N. Goenka Burma’da doğmuş ve yetişmiştir. Burma’da yaşarken U Ba Khin ile tanışma şansını yakalamış ve ondan Vipassana Tekniğini öğrenmiştir. Goenka, öğretmeninden ondört yıl boyunca eğitim aldıktan sonra Hindistan’a yerleşmiş ve 1969 yılında Vipassana tekniğini öğretmeye başlamıştır. […]

Bos Ayna 20 Temmuz 2015

Teknik Olanı olduğu gibi görmek anlamına gelen Vipassana, Hindistan’ın en eski meditasyon tekniklerinden biridir. Bu teknik, 2500 yıldan daha uzun bir süre önce Gotama Buddha tarafından yeniden keşfedilmiş ve evrensel hastalıklara evrensel bir çare, yani bir “yaşama sanatı” olarak öğretilmeye başlanmıştır. Bu sekter (tarikat olmayan) teknik, zihinsel kirliliklerin tamamen yok edilmesini ve bunun sonucunda da […]