Kendimize dair, varlığımızı anlamlandıracak yapabileceğimiz eylemlerin neler olduğuna dair binlerce ipucuyla karşılaşırız. Bazen fark ederiz bunları ama derinleştiremeyiz, bazen ciddiye alamayız, bazen korkarız, korktuğumuzu bile fark etmeyiz. Tuhaf bir şekilde çok sevdiklerimizden, bizi çok heyecanlandıran şeylerden kaçmaya meyilliyiz. Nedense.. Kendimizi…
Disiplinler
Hakiki Yoga Pratiğini Derinleştirmek Üzerine
Hakiki Yoga pratiği ilişki halinde bir keşiftir. Yoga pratiğini -bir eğlence olmaktan öte- ruhani çalışma olarak uygulayan kişinin öğretmeni ile bir ilişkisi, pratik yöntemi ya da geleneği ile bir ilişkisi ve en önemlisi de kendisiyle bir ilişkisi vardır. En nihayetinde…
Arşiv: M.Saotome Shihan
Meditasyon
Bütün Varlıklar Mutlu Olsun
Metta (sevgi dolu şefkat) kendimizi dünyadaki herkesle ve her şeyle bağlantı halinde hissettiğimizde gelen açıklık hissidir. Bazı açılardan, mindfulness çalışmasının ve hayatımızdaki mutluluğun doğal bir sonucudur. Buda sevgi dolu şefkatten bahsettiğinde, kuşkusuz genel “sevgi” tabirimizden farklı bir şeye işaret eder.…
Zen
Buddha’nın Öğretisi
Yazı Dizileri
Güneşi Yanında Taşımak
İnsanın hayatında dönüm noktaları vardır. Benim dönüm noktalarımdan biri genç bir yaşta Türkiye dışı…
Kaplumbağa Dilini Biliyor musun?
Meraklı, hareketli ve hırslı bir kız çocuğuyken başladı, Dünya gezegenine ilgim. Babam lisede coğraf…
Kainatta bir Nefes
Selamlar bu yazıyı okuyan kainatın tüm canlılarına. Dünya gezegeninde içinde bulunduğumuz zor günler…
Aikido’nun Ankara Hali
Aikido’ya başladıktan kısa bir süre sonra ilk Ankara ziyaretimi yapıp Ankara Aikikai dojoda derse gi…
Sosyal Medyada Takip Et
Bültenimize Abone Ol