Skip to contentSkip to footer
Boş Ayna Dergi
  • Giriş
Menu
  • Ana Sayfa
  • Hakkında
  • Savaş Sanatları
  • Meditasyon
    • Meditasyon
    • Buda’nın Öğretisi
    • Zen
  • Dosyalar
    • Saotome Shihan
    • Thich Nhat Hanh
    • Lojong Zİhin Eğitimi
    • Oomoto
Boş Ayna Dergi
Menu
  • Ana Sayfa
  • Hakkında
  • Savaş Sanatları
  • Meditasyon
    • Meditasyon
    • Buda’nın Öğretisi
    • Zen
  • Dosyalar
    • Saotome Shihan
    • Thich Nhat Hanh
    • Lojong Zİhin Eğitimi
    • Oomoto
  • Giriş
Boş Ayna Dergi
  • Ana Sayfa
  • Hakkında
  • Savaş Sanatları
  • Meditasyon
    • Meditasyon
    • Buda’nın Öğretisi
    • Zen
  • Dosyalar
    • Saotome Shihan
    • Thich Nhat Hanh
    • Lojong Zİhin Eğitimi
    • Oomoto
facebook-1twitter-xyoutube-1instagramwhatsapp

Sevgi Sözügeçer

2015 yılından bu yana yoga ve meditasyonla ilgili çalışıyor; okumak ve uygulamak bazında, eğitmenliği yeni. 2010 yılından beri blog yazarı. Bursa doğumlu. Fahri Beytepeli. Ankara eğitimli. Şimdi İstanbul’da Biyomedikal Üretici Firmalarına kimyacı olarak danışmanlık yapıyor.

21 yazı yayınladı
01
Haz 2026
Hinduizm

Bhagavat Gita’yı rehber olarak kullanmak

Bhagavat Gita’nın 18 bölümünde; insan olmanın sorunundan, Arjuna’nın kederinden, çözüm arayışından, “ben kimim” sorgulamalarından, Karma Yoga’dan, Bilgi ve eylemsizlikten, terk etmekten, meditasyondan, Tanrı’dan, adanmadan, inançtan, insani değer ve erdemlerden bahsedilmektedir.…
BySevgi Sözügeçer0Comments
16
Ara 2025
Hinduizm

Bhagavat Gita’dan Derlemeler

Hint Edebiyatının kökleri; Vedalar, Brahmanalar, Aranyakalar, Upanişadlar, Destanlar (Mahabharata, Ramayana), Sutralar, Puranalar ve Dharmaşastralar'dan oluşur. [1] Bhagavat-Gita, Mahabharatha'nın on sekiz uzun parçasından biri olan Bhishmaparva'da bulunan 122 kısım arasından sadece…
BySevgi Sözügeçer0Comments
28
Eyl 2025
Meditasyon

Vermek ve Almak Dönüşümü -VII-

Lojong (Zihin Eğitimi) Sloganları VII 7. Slogan: Vermek ve almak dönüşümlü olarak pratik edilmelidir/Nefesin akmasını sağlayan da budur.  Bu sloganda, kendimizle bağlantılı olarak, istediğimizi dışarı ve istemediğimizi içeri solumak iyi…
BySevgi Sözügeçer0Comments
05
Eyl 2024
Meditasyon

Meditasyon Dışında da Oyunun Çocuğu Olun -VI-

Lojong (Zihin Eğitimi) Sloganları VI  6. Slogan: Meditasyon Dışında da Oyun Çocuğu Olun Meditasyon pratikleri ikiye ayrılabilir:Meditasyon Post meditasyon: Meditasyondan sonrası/meditasyon hariciMeditasyon, bilinçli farkındalık (mindfulness) gibi uygulamalardır. Postmeditasyon,…
BySevgi Sözügeçer0Comments
13
Tem 2024
Meditasyon

Kendi Özgün Doğanda Dinlen -V-

Lojong (Zihin Eğitimi) Sloganları V 5. Slogan-Kendi Özgün Doğanda Dinlen 5. Slogan "Rest in the nature of alaya,the essence" Türkçeye "Öz'ün içine Yerleş/Sabitleş" veya "Kendi özgün doğanda dinlen" olarak çevrilebilir.…
BySevgi Sözügeçer0Comments
16
May 2024
Meditasyon

Karşıtından Bile Kendini Özgürleştir -IV-

Lojong (Zihin Eğitimi) Sloganları IV İlk yazıda "Önce temellerde kendinizi eğitin" sloganı ile, temel kavramları çalışmıştık. İkinci yazıda "Tüm deneyimlerinizin rüya olduğunu bilin" sloganınıyla dışarıya, dünya algımıza baktık. Üçüncü yazıda…
BySevgi Sözügeçer0Comments
30
Nis 2024
Meditasyon

Farkındalığın Saf/Boş Doğasını Fark Et! -III-

Lojong (Zihin Eğitimi) Sloganları III İlk yazıda "Önce temellerde kendinizi eğitin" sloganı ile, temel kavramları çalışmıştık. İkinci yazıda "Tüm deneyimlerinizin rüya olduğunu bilin" sloganınıyla dışarıya, dünya algımıza baktık. Şimdi bu…
BySevgi Sözügeçer0Comments
06
Nis 2024
Meditasyon

Tüm Deneyimlerinizin Rüya Olduğunu Bilin -II-

Lojong (Zihin Eğitimi) Sloganları II Lojong dahil bütün zihin egzersizlerinin temelinde duygu ve düşünce durumunu yönetebilmek için bir düşünceyi merkeze, odağa almak yatar. Odağa aldığımız kavramlar tohumdur. Tohumları ekerek kendimize…
BySevgi Sözügeçer0Comments
05
Mar 2024
Meditasyon

Önce Temellerde Kendinizi Eğitin -I-

Lojong (Zihin Eğitimi) Sloganları I Tibetçe'de Lo: zihnin eğitilmemiş ham halidir, Jong: eğitim anlamına gelir. Lojong için zihin eğitimi denilebilir. [1] Lojong, Tibet Budizm geleneğinin zihin egzersizleridir. Kişinin eylemlerini ve…
BySevgi Sözügeçer0Comments
04
Eyl 2023
Düşünsel Sinema

Yok Edici Üzerine-Oppenheimer, Arjuna, Prometheus, Mavi Sakal

Robert Oppenheimer, 16 Temmuz 1945'te ilk nükleer silah patlamasına tanıklık ederken, zihninde Bhagavat Gita'dan bir bölüm dolanıyordu: “Şimdi ben Ölüm oldum, dünyaların yok edicisi.”  Bhagavad-Gita, Yogik metinlerin en önemlilerindendir. Bknz:…
BySevgi Sözügeçer0Comments
Load more

Ayna olanı olduğu gibi gösterir.
Olmasını istediğin gibi değil…

FacebookTwitterInstagram
YoutubeWhatsApp
Facebook
Twitter
YouTube
Instagram
WhatsApp
  • Default
  • Dark
  • Default 2
  • Dark 2
Boş Ayna Dergi
Log in to your account
Forgot password?