Belirsizliğin İçinde Dürüstlük
Bir sonraki adımımı nereye atacağımı bilmiyor ve görmüyorken risk aldığım, denemekten çekinmediğim bir yolculuk. Yoga pratiği ile tanışmamdan bugüne neler… Daha fazlasını oku »Belirsizliğin İçinde Dürüstlük
Bir sonraki adımımı nereye atacağımı bilmiyor ve görmüyorken risk aldığım, denemekten çekinmediğim bir yolculuk. Yoga pratiği ile tanışmamdan bugüne neler… Daha fazlasını oku »Belirsizliğin İçinde Dürüstlük
Uzun bir yolculuğun başladığını dahi bilmediğim zamanlara dair bir hikaye ile açmak isterim bu seriyi. Üniversite macerası bitmese de büyük… Daha fazlasını oku »Küçük ve Ücretsiz
Martin Luther King, Jr. tarafından Nobel Barış Ödülü’ne aday gösterilen Thich Nhat Hanh, günümüzün önde gelen bilgelik, barış, merhamet ve… Daha fazlasını oku »Öfke Ateşi Söndürmek için Bilgelik
Aşağıdaki metin; Thich Nhat Hanh’ın Spirit Rock Center’da gerçekleşen, iki bin kişinin katıldığı Farkındalık Gününde yaptığı kapanış konuşmasıdır.
Ekim 1993, Woodacre- California Kalifornia’daki sevgili dostlar, mutluluk dışardan aldığınız bir şey değildir. Benim için mutluluk, huzurdan doğar. Farkındalık pratiği ile, bedenimizi ve zihnimizi sakinleştirebiliriz. Ve akabinde huzur ve mutluluk mümkün olur. Buddha bedeni içimizdedir. Farkındalığın enerjisini kullanarak içimizdeki ve etrafımızdaki Buddha bedenine istediğimiz zaman temas edebiliriz. Ve biliyorum ki sangha bedeni de bende ve etrafımda. Ağaçlar, çayırlar, mavi gökyüzü, çiçekler benim sanghamı oluşturan parçalar. Ve sizler de sangha bedenimsiniz. Bana göz kulak oluyorsunuz.
Inquiring Mind’ın bu sayısında Budizm’in farklı yolları üzerine bir yol olarak barış için Thich Nhat Hanh’ın basit ama derin egzersizlerini… Daha fazlasını oku »Yol olarak Barış: Beş Egzersiz
Uzak diyarların savaş ve açlık ile boğuştuğu günlerde toplumsal konumlarının ve çaresizliğin ellerine, daha çok da ruhlarına bulaştırdığı kanları temizlemek… Daha fazlasını oku »Dharma’nın Bambusu Shakuhachi
Meditasyon nedir, ne değildir iyi-kötü anlatılıyor bir çok mecrada. Her tanımlama, tarifi imkansız olanı tarif etme çabası. Bu bir yüceleştirme,… Daha fazlasını oku »Meditasyon: Kendini Bırakmak ve Olmak
Dojo kapanabilir ya da sadece yarım gün açık kalabilir, çalışmalar ya da inzivalar iptal edilebilir. Kuşkusuz ahlanıp vahlanabiliriz. Ama ne… Daha fazlasını oku »Gyoji: Kesintisiz Pratik
Uzun zaman oldu fiziken bir arada olmayalı. Zaman bu kadar göreceli bir kavramken çok da önemli değil aslında. Yok mudur… Daha fazlasını oku »Sangha’ya Mektup
Soru: Dhamma’ya hizmet ederken ihtiyaç duyulan en önemli özellik hangisidir? S. N. Goenka: Metta’ya (karşılıksız sevgi ve sefkat enerjisi) sahip… Daha fazlasını oku »Dhamma Hizmeti