Bir nevi meditasyon günlüğü -7- Tümünü gör Hayatta belli bir role sahip olmaya, belki de yetişkin olup bir konuda "uzman" olmaya yöneldiğimizde zayıf düşmek, hata yapmak fırsatımız da elimizden alınır. …
Sean Schenker beş yaşındayken Kyokushin Karate'ye kaydoldu ve sonunda bu eğitimin aşıladığı ruhu buldu. Bu ruh, kariyer yolunu değiştirip tam zamanlı olarak müziğe başladığında ve bir müzik grubuna liderlik ettiğinde…
Sırtını nereye yasladığın önemli bu hayatta. Sağlam dostluklar, güven veren ilişkiler ve işbirlikleri, dürüst ve net söylemler ve en önemlisi de... içerdekiler. Gün geliyor kolaylıkla içimdeki destekleri bulabiliyorum. Yav be…
Eski zamanlardan beri daha yüksek muhakeme ve sezgi seviyelerine ulaşmanın yanı sıra zihinsel/fiziksel/ruhsal yenilenme için çeşitli teknikler uygulanmıştır. Bu faaliyetler bazen Gyo (egzersiz, eğitim) veya daha resmi olarak Misogi Harai: bedenin/zihnin/ruhun temizlenmesi ya…
Tibetçe'de Lo: zihnin eğitilmemiş ham halidir, Jong: eğitim anlamına gelir. Lojong için zihin eğitimi denilebilir. [1] Lojong, Tibet Budizm geleneğinin zihin egzersizleridir. Kişinin eylemlerini ve farkındalığını değiştirmeye niyetli sloganlardır. …