Medi5 Arşivleri - Boş Ayna Dergi

04

Inquiring Mind’ın bu sayısında Budizm'in farklı yolları üzerine bir yol olarak barış için Thich Nhat Hanh'ın basit ama derin egzersizlerini paylaşmak istiyoruz. Nhat Hanh, Bağlantılı Budizm'in ünlü bir savunucusu, bir…

ByÇeviri 0Comments

25

May 2021

Buda'nın Öğretisi

Bütün Varlıklar Mutlu Olsun

Metta (sevgi dolu şefkat) kendimizi dünyadaki herkesle ve her şeyle bağlantı halinde hissettiğimizde gelen açıklık hissidir. Bazı açılardan, mindfulness çalışmasının ve hayatımızdaki mutluluğun doğal bir sonucudur. Buda sevgi dolu şefkatten…

ByHira 0Comments

15

May 2021

Meditasyon

Meditasyon: Kendini Bırakmak ve Olmak

Meditasyon nedir, ne değildir iyi-kötü anlatılıyor bir çok mecrada. Her tanımlama, tarifi imkansız olanı tarif etme çabası. Bu bir yüceleştirme, kutsallaştırma değil. Sadeliği, sessizliği sözlerle nasıl anlatabiliriz? “Zihnimi kullanmayacağım, haberin…

BySevgi Sözügeçer 0Comments

03

Ağu 2015

S.N.Goenka

Dhamma Yolu

Sevgili Dostlar, Öfke, nefret, kıskançlık, kötü niyet, düşmanlık gibi olumsuzluk titreşimleri ürettiğimiz anda etrafımızdaki atmosfer bu titreşimlerle şarj olur. Gözle görünmese de bu kirlilik, insan toplumunda gerginliğe, strese, çatışmalara ve…

ByÇeviri 4Comments

20

Tem 2015

S.N.Goenka

Yaşama Sanatı

Herkes huzur ve uyum arar, çünkü yaşamımızda eksik olan bunlardır. Zaman zaman hepimiz çalkantılar, kızgınlık, uyumsuzluk ve acı yaşarız. Bu çalkantılar sonucu acı çektiğimizde, mutsuzluk kendimizle sınırlı kalmaz ve çevremizdekilere…

ByÇeviri 0Comments

18

Ağu 2014

Meditasyon

Mutfakta Samuray Var

İki kafadar arkadaşımız bir ara kılıca merak salmışlar. Ama mesele sadece kılıç kullanmak değil. Asıl amaç “samuray” olmak. Sonra çıkmışlar yola. İstanbul’da bulmuşlar bir kılıç okulu. İçeri girmişler. Abinin bir…

ByOğuzhan Yılmaz 0Comments

Yol olarak Barış: Beş Egzersiz

Bütün Varlıklar Mutlu Olsun

Meditasyon: Kendini Bırakmak ve Olmak

Dhamma Yolu

Yaşama Sanatı

Mutfakta Samuray Var

Best Choice for Creatives