Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Sherlock Holmes Gibi Düşünmek

Savaş sanatlarından söz ettiğimizde, zihinsel bir eğitim sürecinin fiziksel tekniklere derinlemesine eşlik ettiği konusunda hem fikir olduğumuzu düşünüyorum. Aksi halde bu blog sayfalarını okuyor olmazdınız muhtemelen. Aslına bakarsanız bence eğitimi…

Bedensel Duyumlar Bilinci Harekete Geçiriyor

Yeni araştırmalar, hastalıkların ve bedensel durumların öznel iyi oluşumuzu genel olarak nasıl etkilediğini anlamamıza yardımcı oluyor. Turku Üniversitesi, Tampere Üniversitesi ve Aalto Üniversitesi'nden Finlandiyalı araştırma grubu, insanın bilinçli duygularını haritalandırdı. Araştırma…

Fudoshin ve Zanshin

Bedeni, kilitleme ve fırlatma teknikleri ile sürekli eğitmek, zihni de baskı altındayken dengeli ve sakin, başka bir deyişle sarsılmaz olması için eğitir mi? Zorlu fiziksel egzersizlerle uğraşmak karakterimizi geliştirir mi?…