Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Tai Chi

Tetsutaka Sugawara: Aikido ve Taiji

“Internal Strength” dergisi, 1993 - 94 yıllarında Mike Sigman tarafından kurulmuş ve sadece altı sayı yayınlamıştı. Artık mevcut olmayan dergide yayınlanan bazı makaleler “Internal Strength” web sitesinde arşivlenmişti. Bir zaman…

Tai Chi Klasikleri – III

*İçsel enerjinizi geliştirmek için zihninizi kullanın. Onun vücudunuza işlemesine ve içinize gömülmesine izin verin. Er ya da geç, içsel enerji ilik kemiğinizin içinde yoğunlaşacaktır. *İçsel enerjiyi bütün vücudunuzu hareket ettirmek için…

Tai Chi Klasikleri – II

Tai Chi çalışırken, bir şeyi aşırı yapmakla, çok az yapmak aynı şeydir. Vücut hareket halindeyken, hareketleri yayarak genişletmek için hareketin eğrileri takip edilmelidir. Eğer ki bir yanınız diğer yanınıza…

Tai Chi Klasikleri – I

Hareket etmeye başladığınızda tüm vücudunuz hafif ve esnek olmalıdır. Bununla beraber vücudunuzun her bir parçası tüm vücudunuzla bir bütün olarak hareket etmelidir. İçsel enerjiniz sabit kalmayıp yayılmalıdır ve bir…

Ayna olanı olduğu gibi gösterir.
Olmasını istediğin gibi değil…

[powerkit_subscription_form title="" bg_image_id="" text="" list_id="mailpoet_form id="3"]" display_name="false"]   [powerkit_subscription_form title="Abone Ol" bg_image_id="" text="" list_id="mailpoet_form id="3"]" display_name="false"]
Best Choice for Creatives
Purchase Now

Bültene Abone Ol