2011 yılından bu yana Yoga pratiğini sürdürmekte, farklı beden çalışmalarından beslenirken, çocuklar ve yetişkinlerle hareket odaklı paylaşımlar yapmaktadır. “Sade bir yaşam” arayışıyla yola düşüp farklı topluluklarla yaşamayı ve birlikte üretmeyi deneyimledikten sonra şu anda Küçükkuyu-Edremit arasında salınmaktadır. Okumaya, paylaşmaya, hareket içinde araştırmaya devam ederken “birlikte yapmanın” peşindedir.
Ah bu Yogacılar! Şimdi bir de ahkam kesiyorlar dedirtecek, düzensiz yazı dizisinin devamı geldi bile! Yoga eğitmeniyim, pratiğim var, hayatta dengeyi ararken mat üstünde buldum deseniz de demeseniz de, eğitmen…
Uzak coğrafyalara doğru, kadim bilgilerin, mucizevi ve uhrevi yerlerin keşfine yolculuğa çıkmak en çok da kendini yolculuğa çıkmaktır. Göktuğ Canbaba Ayyaş Buda kitabında bizlere Türkçe beat edebiyatı tadında bir yolculuk…
Her bir anın farkında olmak; günde kaç saat meditasyona oturduğuna, kaç tur güneşe selam çaktığına, bir şeyin etrafında kaç tur döndüğün ya da döndürdüğüne bağlı mıdır? İnanın ki ben de…
Bir nevi meditasyon günlüğü -10 - Tümünü gör Çocukluğunuzdan siz de hatırlar mısınız acaba, lunaparklarda bir korku tüneli vardı. İsmi böyle olan bir yere daha girmeden korkuyu kelimesiyle duyardım içimde.…
Bir nevi meditasyon günlüğü -9- Tümünü gör
Gün ağarırken gözlerim hafif karanlığa açılıyor. Rüyaların berraklaştığı ve bir o kadar da anlam arayışımın kaybolduğu yeni bir dönem. Beklentiler gelip gitse de…
Bir nevi meditasyon günlüğü -8- Tümünü gör
İçerde kaynayan bir huzursuzluk var. Gel de bunla kal bakalım. Ne kadar ondan kurtulmaya çalışsam yapışkan bir sakız gibi daha da katılaşıyor. Görmezden…
10 senelik bir aradan sonra sessiz bir dostla buluşmaya giderken biraz hüzün, biraz korku taşıyordum. Oturmaya başladığım gibi gelen geçenlerin haddi hesabı yapılamayacak kadar çok ve bir o kadar da…
Bir nevi meditasyon günlüğü -7- Tümünü gör Hayatta belli bir role sahip olmaya, belki de yetişkin olup bir konuda "uzman" olmaya yöneldiğimizde zayıf düşmek, hata yapmak fırsatımız da elimizden alınır. …
Sırtını nereye yasladığın önemli bu hayatta. Sağlam dostluklar, güven veren ilişkiler ve işbirlikleri, dürüst ve net söylemler ve en önemlisi de... içerdekiler. Gün geliyor kolaylıkla içimdeki destekleri bulabiliyorum. Yav be…
Bir nevi meditasyon günlüğü - 6 - Her sabaha aynı başladığım günler ufak değişiklerle adeta darbe olmuşçasına yıkıldı. Rüyalarımda çizim kalemimin ucu kırılıyor, zemindeki seramikler kabarıyor ve uyanmak zorunda olduğumda…